wyjazd powrót cena ilość miejsc  

MARATON W KRAJU GRZMIĄCEGO SMOKA - BHUTANIE


Dzień 1
Zbiórka na lotnisku Okęcie w Warszawie. Wylot do Bhutanu przez jeden z europejskich portów lotniczych.


Dzień 2
Przylot do Delhi wczesnym rankiem. Przerwa tranzytowa. Około godziny 9:00 wylot do Bhutanu. Przylot do Bhutanu
w godzinach przedpołudniowych. Transfer do hotelu w Paro, zakwaterowanie. Lunch w restauracji w Paro. Zwiedzanie miasta: Muzeum Ta Dzong - jedyne Muzeum Narodowe w Bhutanie i zarazem najlepsze spośród muzeów historii naturalnej w Azji. Wśród kolekcji znajdują się starożytne zbroje, tkaniny i obrazy. Muzeum zostało częściowo zniszczone przez trzęsienie i obecnie jest w remoncie, który uniemożliwia wejście do budynku ale niektóre eksponaty zostały przeniesione do pomieszczenia dostępnego dla zwiedzających. Z muzeum roztacza się wspaniały widok na przepiękną dolinę Paro. Sesja fotograficzna a następnie przejazd do Paro Rinpung Dzong: znany również jako "twierdza na stosie kamieni". Budowla powstała w 1646. Podejście do Dzong prowadzi przez tradycyjny most po kamienistej ścieżce. Podziwianie cudu architektonicznego Dzong, gdzie każdego roku odbywa się jeden z najwspanialszych festiwali nieskażonej kultury w Bhutanie - Paro Tshechu. Powrót do hotelu. Kolacja. Nocleg w Paro.

muzeumta dzong
Dzień 3
Paro: Wycieczka do gniazda Tygrysa
Po wczesnym śniadaniu trekking do klasztoru Taktsang – Gniazda Tygrysa. Klasztor został zbudowany na krawędzi klifu i jest owiany wieloma legendami. Jest także jednym z najbardziej czczonych miejsc pielgrzymkowych w Bhutanie a także. Według jednej z legend - Guru Rinpocze (drugi Budda), poleciał na klif na grzbiecie tygrysicy aby głosić prawdy wiary buddyjskiej i by medytować w małej jaskini i ujarzmić negatywne energie. Powrót tą samą wijącą się serpentynami wśród sosnowych gajów ścieżką. Przejazd na lunch. Późnym popołudniem czas wolny na samodzielne spacery, sesje fotograficzne lub też na przygotowanie przed maratońskie - trening – rozbieganie na wysokości prawie 2 000 m.n.p.m. według indywidualnego planu. Kolacja. Nocleg.


Dzień 4
Zwiedzanie Timphu: unikalne Zoo, obserwacja zwierząt typowych dla obszaru geograficznego – między innymi przedziwnego Takina, (który ma głowę kozła i ciało krowy) a także śnieżnej pantery. Przejazd do lokalnego tradycyjnego szpitala. Objazd terenu i czerpanie wiedzy na temat lokalnej medycyny naturalnej. Następnie wizyta w Bibliotece Narodowej, podziwianie okazałej i niepowtarzalnej kolekcji literackiej Bhutanu gdzie niektóre pisma pochodzą z VIII wieku. Później wizyta na bhutańskiej wsi - w Skansenie Dziedzictwa Ludowego - replice średniowiecznej osady gdzie wciąż znajduje się wiele starych domostw (domy z kamienia kryte naturalnym łupkiem) a życie ludzi niewiele zmieniło się od tamtych lat. Sesja zdjęciowa. Następnie wizyta w Muzeum Włókiennictwa gdzie materiały barwione są naturalnie - barwnikami roślinnymi. Przejazd do fabryki papieru i obserwacja procesu produkcji papieru. Następnie wizyta w Tashichho Dzong - "Twierdzy chwalebnej religii" – budowli o niezwykle harmonijnych kształtach, znakomicie wtapiającej się w otaczający krajobraz górski, wzniesionej w 1641
i przebudowanej przez króla Jigme Dorji Wangchuck w 1965. Wieczorem czas wolny. Spacer ulicami miasta Thimphu lub spokojny bieg na dystansie właściwym dla stopnia wytrenowania i przygotowania przed maratońskiego. Kolacja w hotelu. Fakultatywnie możliwość masażu. Nocleg.

Tashichho Dzong
Dzień 5
Po śniadaniu przejazd do Punakha przez przełęcz Dochu La na wysokości 3050 m.n.p.m. Podziwianie panoramy niesamowicie urokliwych gór porośniętych lasami sosnowymi i kobiercami rododendronów. Lunch w restauracji pod buddyjską świątynią Chimi lhaknang. Po lunchu wspinaczka do świątyni bardzo rzadko odwiedzanej przez przybyszów ze świata zewnętrznego. Podglądanie modłów, mantr i medytacji w wykonaniu mnichów. Przejazd do hotelu. Zakwaterowanie. Przed kolacją czas wolny na lekki trening. Kolacja. Nocleg w Punakha.

Thimphu – Punakha
Dzień 6
Po śniadaniu przejazd na start – w godzinach 10.00 – 14.00 załatwienie formalności startowych w Damchen Resort w Khuruthang. UWAGA! Prośba o zabranie ze sobą zdjęcia paszportowego! Odbiór pakietów startowych. Delikatny bieg po części trasy maratonu. Po krótkim treningu odpoczynek i lunch. Po południu relaks, relaks, relaks… i przygotowanie mentalne i sprzętowe do biegu, upakowanie wszystkich potrzebnych rzeczy, gadżetów, przekąsek energetycznych… Wcześniejsza kolacja i błogi sen aż do godziny 5:30.

Dzień 7 (05.03.2016) MARATON!
Wczesna pobudka, lekkie śniadanie. Około godziny 6:10 przejazd na start. Odprawa zawodników - instrukcje techniczno - organizacyjne. Godzina 7:30 start półmaratonu, 8:00 start Maratonu – biegowa przygoda w najbardziej tajemniczym królestwie Himalajów – w kraju gdzie jest rygorystycznie przestrzegana zasada reglamentacji wjazdu przybyszów z zewnątrz z uwagi na ochronę unikalnej kultury. Ze względu na teren górski – limit czasu wynosi 7 godzin. O godzinie 18:00 odbędzie
się uroczystość zakończenia Maratonu z dekoracją zwycięzców i uczestników Maratonu Punakha Dzong. Nocleg.

Dzień 8
Udział w festiwalu Punakha. Po śniadaniu przejazd do Punakha Dzong na unikalny, jedyny w swym rodzaju i jedyny taki na świecie Festiwal Kultury Bhutanu. Festiwal ten to przede wszystkim słynne transowe tańce, wykonywane w religijnym uniesieniu przy dźwiękach bębnów i dźwiękach olbrzymich jakby jerychońskich trąb, które są typowym instrumentem używanym w klasztorach Bhutanu. Tańce te mają za zadanie przekazać energię witalną i duchową od tancerzy do zgromadzonego tłumu. Mają ten tłum natchnąć nowym, świeżym duchem wiary, duchem posłuszeństwa wobec władcy, ma tez na celu pobłogosławić ich wszystkie dotychczasowe dobre uczynki i natchnąć do czynienia dobra według zasad buddyjskiej Dharmy. Ma ich także chronić przed wszelkim nieszczęściem i wypędzać wszelkie zło… Przebrani za gniewnych bogów, herosów, demonów i zwierzęta mnisi wcielają się
w różne postacie mitologii buddyjskiej jak na przykład Szabdrung Nawang Namgyel i Pema Lingpa. Nastrój uniesienia udziela się nie tylko Bhutańczykom ale także wszystkim przyjezdnym, którzy mają szczęście wziąć udział w tym widowisku. To znakomity czas na totalny reset organizmu po morderczym, maratońskim wysiłku. To możliwość regeneracji ciała w wygodnej pozycji widza, ale też możliwość zregenerowania nadwyrężonej przed maratońskim stresem psychiki…
Festiwal odbywa się w Punakha Dzong – to świątynia wybudowana została strategicznie na skrzyżowaniu rzek Pho Chu i Mo Chu i służy jako centrum religijne i administracyjne regionu. Uszkodzona była przez cztery katastrofalne pożary i trzęsienia ziemi. Dzong został całkowicie odrestaurowany przez obecnego króla. Powrót do hotelu. Kolacja. Nocleg.


Dzień 9
Punakha – Phobjikha. Śniadanie w hotelu. Przejazd niezwykle malowniczą górską drogą pośród nielicznych osad ludzkich do Gangtey. Przyjazd w godzinach południowych. Zakwaterowanie w hotelu. Obiad a następnie zwiedzanie klasztoru Gangtey Goemba. Jest to największy prywatny klasztor w Bhutanie, zbudowany na wzgórzu, z którego roztacza się widok na zieloną okolicę całej doliny Phobjikha. Rozległy kompleks składa się z części centralnej oraz z części bocznych; ośrodków medytacyjnych, szkół
i małych pokoi gościnnych. Po zwiedzeniu klasztoru wędrówka szlakiem przyrody, o tej porze roku w parku dostrzec można czarnoszyje żurawie! Mini trekking potrwa około dwóch godzin. Powrót do hotelu. Kolacja. Nocleg.


Dzień 10
Phobjikha – Paro. Po śniadaniu zwiedzanie obserwatorium żurawi, bezkrwawe fotograficzne safari. Przejazd do Paro. Lunch w restauracji na przełęczy Dochu La na wysokości 3200 m.n.p.m. Dalsza droga do Paro. Przyjazd w godzinach popołudniowych. Zwiedzanie Świątyni Kyichu - jednej z trzech ostatnich zachowanych spośród 108 świątyń zbudowanych w XVIII wieku. Do dzisiaj przetrwały tylko trzy, dwa w Bhutanie i jedna w Tybecie znana jako Jokhang w Lhasie. Następnie zwiedzanie Drukgyel Dzong – fortecy i świątyni wybudowanej w 1649 roku – dziś niestety pozostały po niej głównie ruiny.
zakwaterowanie w hotelu. Kolacja. Nocleg.

Phobjikha - Paro
Dzień 11
Śniadanie w hotelu. Przejazd na lotnisko. Wylot do Warszawy przez jeden z europejskich portów lotniczych.


Dzień 12
Przylot do Warszawy.

 

TERMIN:
28.02-10.03.2016

 

CENA: 5 690 PLN + 1 810 USD

I rata: 800 PLN płatne przy zapisie
II rata: 5 690 PLN płatne na 35 dni przed imprezą (minus I rata)
III rata: 1 810 USD uczestnik zabiera ze sobą

 

CENA ZAWIERA:

• Bilet lotniczy na trasie Warszawa – Delhi; Paro – Delhi – Warszawa,
• Zakwaterowanie w hotelach 3* i 4*,
• Wyżywienie: śniadanie, obiady, kolacje,
• Wizy do Bhutanu,
• Transfery; lotnisko – hotel – lotnisko,
• Opiekę polskojęzycznego pilota – przewodnika,
• Opłaty za przewodników lokalnych,
• Ubezpieczenie Europa (KL 30 000EUR, NNW 3000 EUR),
• Opłata za pakiet startowy,
• Transport; mikrobus.


CENA NIE ZAWIERA:
• Napiwków,
• Opłat lotniskowych,
• Dopłaty do pokoju jednoosobowego (250 USD).


ZGŁOSZENIA DO WYCZERPANIA MIEJSC NA LIŚCIE MARATONU!

 

CENA ZAWIERA

• Bilet lotniczy na trasie Warszawa – Delhi; Paro – Delhi – Warszawa,
• Zakwaterowanie w hotelach 3* i 4*,
• Wyżywienie: śniadanie, obiady, kolacje,
• Wizy do Bhutanu,
• Transfery; lotnisko – hotel – lotnisko,
• Opiekę polskojęzycznego pilota – przewodnika,
• Opłaty za przewodników lokalnych,
• Ubezpieczenie Europa (KL 30 000EUR, NNW 3000 EUR),
• Opłata za pakiet startowy,
• Transport: mikrobus


CENA NIE ZAWIERA

• Napiwków,
• Opłat lotniskowych,
• Dopłaty do pokoju jednoosobowego (250 USD)


wyjazd powrót cena ilość miejsc